أفضل أحذية درب الجري 2019: اتجه إلى الطرق الوعرة مع هذه الأحذية الرائعة من جميع التضاريس ، من 30 إلى 130 جنيه ا إسترليني ا

اترك الرصيف خلفك مع هذه الأحذية التي تجرها الخيول

تشغيل درب يختلف كثيرا عن تشغيل الطريق. إنه يأخذك من نفسك ويتيح لك استكشاف أجمل الأماكن في العالم - حتى لو كان عليك التعامل مع عدد قليل من التلال الإضافية لتقدير وجهات النظر.

إذا كنت ترغب في الاستمتاع بكل ما تقدمه الممرات ، فستحتاج إلى أحذية مناسبة - لأن محاولة الركض على أرض غير مستوية أو فضفاضة أو موحلة في حذائك على الطريق العادية هي وصفة مؤكدة لإطلاق النار. فيما يلي مجموعة من أفضل أحذية الجري لكل أنواع الأسطح التي من المحتمل أن تعمل عليها ، بالإضافة إلى دليل عما يجب أن تبحث عنه في زوج.

كيف تشتري أفضل أحذية الجري لك

عند اختيار زوج من الأحذية التي تجرها الدرب ، من المهم مراعاة نوع التضاريس التي تريد معالجتها. على الرغم من أن جميع الطرق تميل إلى أن تكون لها خصائص متشابهة للغاية ، إلا أن المسارات يمكن أن تكون مختلفة بشكل كبير ، ومن المهم اختيار أحذية مصممة خصيص ا للسطح الذي ستعمل عليه أكثر من غيرها. المفتاح لهذا هو الوحيد الذي سيكون له عروات مختلفة الطول لتناسب أنواع ا مختلفة من السطح.

أفضل سماعات تشغيل 2019: أفضل سماعات رأس سلكية ولاسلكية تعمل من 30 إلى 180 جنيه ا إسترليني ا

إذا كنت ستعمل في الغالب على مسارات موحلة ، فقبضة جيدة أمر حيوي ؛ هذا يعني أنك تبحث عن العروات العميقة من حوالي 8-9 ملم. هذه هي أيضا جيدة لسقوط الجري عندما تحتاج إلى قبضة بأمان أسفل المنحدرات البقعة أو فضفاضة.

يمكن أن تكون العروات الطويلة حق ا مزعجة وغير مريحة على الأسطح الصلبة ، لذا إذا كنت ترغب في مزج أشواك ، فابحث عن كل مستدير مع العروات التي يبلغ عمقها 6 مم. إذا كنت تخطط لقضاء نسبة جيدة من وقتك في الركض على الطرق ، أو إذا كنت تنوي فقط التعامل مع المسارات الصعبة والصخرية ، فسيكون عمق العروة الذي يتراوح بين 3 و 4 ملم هو الأفضل - وغالب ا ما يتم وصفها بأنها أحذية من الطريق إلى الطرق.

ما الميزات الأخرى التي يجب أن أبحث عنها؟

ميزة شائعة في أحذية الركض هي صخرة صخرية - قطعة من البلاستيك على المقدمة تحمي الجانب السفلي من قدميك من الحجارة المسننة. هذا أمر ضروري للممرات الصخرية ، ولكنه أقل أهمية إذا التزمت بالغابات الموحلة.

يمكن أن تكون الأربطة بدون ربط ، والتي يمكنك تشديدها ببساطة عن طريق سحب التبديل ، مفيدة أيض ا في الأحذية التي تجرها الدواب. من السهل القيام بذلك حتى عندما يتم تكسير حذائك في الوحل ، ولن يتم التخلص منه بفروع مارقة.

ومع ذلك ، إذا كنت تبحث عن مواد مانعة لتسرب المياه ، فأنت تشعر بخيبة أمل: فمعظم أحذية الجري ليست مقاومة للماء ، لأن هذا سيجعلها ثقيلة ومتعرقة بشكل غير مريح للركض. توفر الأجزاء العلوية المقاومة للماء بعض الحماية ، ولكن إذا كنت تتجه على الطرق الوعرة بانتظام ، فربما تحتاج إلى قبول الأقدام المبتلة كجزء من المتعة.

كم توسيد أريد؟

لا تحتاج عادة إلى توسيد الجري بقدر ما تحتاج إليه على الطريق: الممرات اللينة غير المستوية أقل جرأة للجسم من الطرق ، لذلك من الشائع أن تكون الأحذية التي تجرها الدرب أقل ما يمكن في هذا الصدد. ومع ذلك ، توجد أحذية درب مبطن للغاية ويمكن أن تكون اختيار ا جيد ا إذا كنت تفكر في سباق الماراثون الفائق ، حيث ستحتاج إلى كل الدعم الذي يمكنك الحصول عليه.

كم أحتاج إلى إنفاق؟

في حين أن الأحذية التي تجرى على الطرق تأتي في مجموعة واسعة من الأسعار ، فإن الغالبية العظمى من الأحذية التي تجرها الدرب تهبط في مكان ما بين 70 إلى 130 جنيه ا إسترليني ا. هناك بعض خيارات الصفقة أقل من 50 جنيه ا إسترليني ا ، ويمكنك غالب ا العثور على نماذج قديمة للخطوط الشائعة حول هذا السعر أيض ا. عادة ما تكون جيدة مثل أحدث طراز ، لذلك من المؤكد أن الأمر يستحق التحقق منها إذا كنت تبحث عن صفقة.

أفضل أحذية الركض التي يمكن شراؤها في عام 2018 من 37 جنيه ا إسترليني ا

1. أديداس جالاكسي: أفضل أحذية الجري تحت 50 جنيه ا إسترليني ا

السعر: £30 |

أحذية الجري ذات الميزانيات المنخفضة خفيفة الوزن بشكل كبير ، مع وجود أربطة مكتنزة على الجهة الوحيدة التي توفر قبضة لائقة في معظم الظروف (على الرغم من أنها لن تكون الأكثر راحة في المسارات الأصعب). هناك قدر كبير من الوسائد أيض ا ، بفضل Cloudfoam من Adidas - على الرغم من أنها ليست سريعة الاستجابة وقوية مثل رغوة Boost التي ستجدها في أحذيتها الأكثر تكلفة.

الجزء العلوي على Galaxy هو تنفس ، لكنه يستغرق بعض الوقت حتى يجف ، لذا امنحه الكثير من الوقت على الرادياتير إذا رشقت طريقك خلال عاصفة. نظر ا لكون Galaxy دائم ا ، فإنه يتفوق بشكل مريح على سعره.

المواصفات الرئيسية - أفضل التضاريس: الكل مستدير ؛ وزن: 258 جم ؛ علو الكعب: 25 مم ؛ كعب إلى أخمص القدمين: 7 ملم

حذاء جري جالاكسي تريل من أديداس للرجال أسود / ماتي فضي / كربون ، 6.5 UK 40 EU

£48.53

2. Salomon Speedcross 5: أفضل أحذية جري للركض للمسارات الموحلة

السعر: £120 |

احتل المتسابقون الذين يواجهون ظروف ا معتدلة خط سبيدكروس من سالومون كحليف ممتاز ضد الوحل - ويقدم الإصدار الأخير قبضة أكبر على التضاريس الزلقة بسبب العروات الأكبر ، والتي تكون متباعدة على نطاق واسع في النعل الخارجي. هذه القبضة الزائدة ملحوظة بشكل خاص أثناء فترات السقوط في التلال وعند محاولة الركض بسرعة خلال الوحل ، عندما تنزلق قدمك أثناء الدفع يمكن أن يوقفك عن إيقاعك.

تم أيض ا تحديث الجزء العلوي من الحذاء ليكون أكثر راحة ، حيث يتحرك بقدمك لتجنب البقع المؤلمة مع الاستمرار في قفله في مكانه وأنت تحرث في الوحل. يمكن تشديد الأربطة ذات القفل السريع بسحب ، وهو أسهل دائم ا من محاولة ربط العقدة في الأربطة المغطاة بالطين.

المواصفات الرئيسية - أفضل التضاريس: الموحلة. وزن: 328g. علو الكعب: 30mm و. إسقاط كعب إلى أخمص القدمين: 10MM

3. Inov-8 Trailroc 285: أفضل أحذية الجري للطرق الصخرية

السعر: £72 |

إذا كنت تخطط لقضاء الكثير من الوقت على مسارات جافة وصخرية ، فأنت بحاجة إلى أحذية تتشبث بأرضية غير مستوية بينما تحميك من الأسطح الصلبة المتعرجة. أدخل Inov-8 Trailroc 285 ، الذي يتميز تسولي المطاط اللزج بأزرار صغيرة يمكن الوصول إليها من خلال الحصى الرخوة للعثور على الشراء أسفلها.

وفي الوقت نفسه ، تحمي لوحة صخرة Dynamic Fascia Band الجانب السفلي من قدمك من الحجارة الحادة ، وتنثني لوضع القليل من الزيادات في خطوتك أثناء الركض - ويوفر غطاء مقدمة القدم المرن الحماية من أي أشياء صلبة قد تنقلها بطريق الخطأ.

المواصفات الرئيسية - أفضل التضاريس: روكي وزن: 285 جم ؛ علو الكعب: 16 ملم ؛ كعب إلى أخمص القدمين: 8 مم

حذاء الجري Inov8 Trailroc 285 - لون أزرق AW18-9

£81.98

4. Hoka One One Torrent: أفضل أحذية لجميع التضاريس

السعر: £100 |

لا يعتبر Torrent مجرد حذاء لجميع التضاريس - إنه مناسب أيض ا لأي مسافة ، حيث توفر توسيد Hoka ما يكفي من الدعم لتحمل حتى المراحل الأولى من سباقات الماراثون بينما لا يزال وزنها خفيف ا بدرجة كافية بحيث يمكنك خوض سباق سباق اختراق الضاحية لمسافة خمسة أميال. سرعة.

ومع ذلك ، لن ترغب في أن يكون البلد المتقاطع على الأرض الأكثر حلاوة ، فقد تصادفك خلال فصل الشتاء المعتاد في المملكة المتحدة ، لأنه بينما يفتخر Torrent بعصا لزجة تتشبث جيد ا بأرض صلبة وناعمة ، إلا أنها لا تزال ليست كذلك تمام ا. تحتاج عند اتخاذ مستنقع.

يتكون ميدسولي Torrent من PROFLY من قسمين ، مع توفير الكعب الأكثر ليونة هبوط ا مبطن ا ومقدمة قوية تساعد على دفعك إلى الأمام مع كل خطوة ، وهو بالضبط الإحساس الذي تريده عند السرعة في مسارات طويلة.

المواصفات الرئيسية - أفضل التضاريس: كل مستدير. وزن: 254g وزن. علو الكعب: 23MM. إسقاط كعب إلى أخمص القدمين: 5MM

5. New Balance Fresh Foam Gobi Trail v3: أفضل أحذية الركض على الطرق

السعر: £90 |

إذا كنت تنوي قضاء الكثير من الوقت في السير على الطريق كما هو الحال في الممرات ، ولكنك لا ترغب في التنزه على زوجين من الأحذية ، فسيكون New Balance Gobi اختيار ا رائع ا لكلا السطحين.

بطبيعة الحال ، لكي تكون Gobi مريحة على الطريق ، لا يوجد بها أعمق العروات ولن توفر الكثير من القبضة على أرض ناعمة ، لكن بالنسبة للعدائين الذين يحرصون على إضافة بعض الممرات الخفيفة إلى روتينهم الجري ، فإنه يصيب المكان جيد ا. إنها مفيدة بشكل خاص للعدائين في المدينة الذين يرغبون في التوجه إلى الحديقة أثناء فترة رغبتهم ويريدون قبضة إضافية صغيرة لأي مسارات هناك - وبمجرد وصول الصيف وتغلي الشمس حتى أشد المسارات غدر ا ، يمكنك استخدام Gobi كثير ا في أى مكان.

المواصفات الرئيسية - أفضل التضاريس: مسارات الطرق والضوء ؛ وزن: 252g. علو الكعب: 23MM. إسقاط كعب إلى أخمص القدمين: 6MM

6. Brooks Cascadia 13 GTX: أفضل حذاء جري مقاوم للماء

السعر: £130 |

تتميز معظم الأحذية التي تعمل بنظام الجري بتصميمات خفيفة الوزن تسكب المياه بسرعة بدلا من الجزء العلوي المقاوم للماء ، مما يضيف وزنا ويمكن أن يجعل قدمك ساخنة. ومع ذلك ، في الظروف الباردة والرطبة ، هناك بالتأكيد قضية لاستخدام حذاء كامل المقاومة للماء مثل Cascadia 13 GTX.

يعتبر Cascadia 13 حذاء ا مبطن ا بشكل جيد مع ميزات ثبات تساعد على أرض صخرية غير مستوية بشكل خاص. تعد كلا الإصدارين المضاد للماء وغير المضاد للماء خيار ا رائع ا للعدائين الأثقل ، وسوف يخدم قبضة النعل الخارجي جيد ا في جميع الظروف باستثناء الظروف الأكثر اعتدال ا.

شيء واحد يجب تذكره عند الركض في Cascadia 13 GTX ، أو أي حذاء مقاوم للماء ، هو أن العزل المائي يعمل في كلا الاتجاهين ، لذلك ستحتاج إلى التأكد من أنك لا تتقاضى أي رسوم من المياه العميقة في الكاحل إذا لم تقم بذلك. ر تريد أن يكون قد قدم مندي بشكل لا يصدق بنهاية شوطك.

المواصفات الرئيسية - أفضل التضاريس: كل مستدير. وزن: 337g. علو الكعب: 33MM. إسقاط كعب إلى أخمص القدمين: 10MM

7. Hoka One One Speedgoat 3: أفضل حذاء يركض على الطرقات السريعة

السعر: £107 |

إذا كنت تتساءل من أين يأتي الاسم "غير العادي" Speedgoat "" ، فهو اسم Karl Meltzer ، وهو متسابق فائق الحاصل على الرقم القياسي لأكثر سباق مائة ميل يفوز. لذلك ، لا يساورك أي شك حول نسب لعبة Speedgoat كحذاء حدث طويل المسافة ، مع طبعتيها الأوليتين هما المرشحتان المفضلتان جيد ا بين المتسابقين الذين يجدون سباق الماراثون قصير ا جد ا لدرجة يصعب الوصول إليه.

يتمتع أحدث طراز Speedgoat بمزيد من الدعم حول الكعب والقدم ، مما يخلق مهد ا للأحذية يبقيه ثابت ا في مكانه حتى أثناء التفاوض على التضاريس غير المستوية.على الرغم من المجموعة السخية من الوسائد ، والتي ستحظى بتقدير كبير خلال المراحل الأولى من الحراثة ، إلا أن الحذاء لا يزال يزن أقل من 300 غرام ، لذلك لديه القطع لوضع حد نهائي عندما يأتي الميل 100 أخير ا.

المواصفات الرئيسية - أفضل التضاريس: كل مستدير. وزن: 292g. علو الكعب: 32MM. إسقاط كعب إلى أخمص القدمين: 4MM

Hoka One One Speedgoat 3 Nasturtium Spicy Orange 47

£128.80